Your blog category
L’éveil corporel comme pratique psycho-corporelle ? Pratiquer l’éveil corporel, c’est une manière d’aider ton corps et ta tête à redevenir amis.Parce que parfois, ils ne se parlent plus. Ton corps veut du repos,ta tête dit : « Encore un effort. » Ton cœur a mal,mais tu fais semblant que tout va bien. Petit à petit, ça crée […]
L’éveil corporel, une pédagogie du vivant Lire la suite »
Parmi les actions qui font du bien : les balades en nature… Et encore plus lorsque l’on est amené à l’observer, à se concentrer sur ce qu’elle nous offre, ce qu’elle nous livre. Et encore deux fois plus quand celle-ci nous nourrit dans le sens physiologique du terme. Porter son attention sur la beauté de la
Cueillette de plantes sauvages [En nature] Lire la suite »
Ce que j’aime dans ce livre La parole donnée aux petits enfants qui offre un regard à la fois contemporain et traditionnel à cet héritage féminin. Ces échos donnent une nouvelle piste de lecture pour comprendre l’invisibilisation de ces femmes qui pourtant ont participé à la construction de la société d’aujourd’hui. À quand une déclinaison
Mémoires Tissées, ode à nos grands mères venues d’ailleurs [Revue de Livre] Lire la suite »
Chez Réflexologie pour elles, le 31 mai 2025 Prendre soin de soi c’est aussi imprimer une conscience de son corps dans son esprit, dans son âme. Toujours dans un éveil multisensoriel, l’atelier beauté offre une reconnexion à son corps autrement avec des résultats visibles. Comme le nettoyage extérieur, le corps et l’esprit s’en retrouvent allégés
Que faire le 31 mai 2025 à Aix Les Bains ? Lire la suite »
Chez Réflexologie pour elles, le 24 mai 2025 À la veille de la fête des mères, je ne pouvais m’empêcher de proposer une après midi spéciale mère fille, sorte de mise en bouche pour le dimanche dédié aux mamans. Même si à mon sens, les mères devraient être célébrées chaque jour pour leur patience, leur
Que faire le samedi 24 mai 2025 à Aix-Les-Bains ? Lire la suite »
J’ai expérimenté pour vous « Tous à Table », un atelier de cuisine collaboratif situé dans les Bauges. Parmi les initiatives qui m’attirent : celles qui parlent d’entraide, celles qui disent qu’on peut faire ensemble. Et quoi de plus concret et presque immédiat que la cuisine ? Le plaisir de découvrir de nouvelles saveurs, de nouvelles manière de cuisiner,
Cuisinez avec Tous à table Lire la suite »
Une séance de réflexologie peut durer de 30 minutes à 1h30 en fonction du besoin exprimé le jour de la séance. Alors j’adapte la méthode en fonction de ton contexte de vie. Découvre comment se déroule ma pratique de la réflexologie tout près de chez toi. Tu es pressée, tu as un petit budget, ou
Ma pratique de la réflexologie, comment se déroule une séance ? Lire la suite »
Parmi les questions qui me sont régulièrement posées : le remboursement des séances de réflexologie. Cette thérapie des zones réflexes est-elle remboursée ? À quelle hauteur ? J’ai mené ma petite enquête auprès de certaines agences d’Aix Les Bains pour en savoir plus. En résumé La réflexologie n’étant pas du tout prise en charge par la sécurité sociale,
Les séances de réflexologie sont-elles remboursées ? Lire la suite »
En quoi consiste la cohérence cardiaque ? Quels sont ses bienfaits et comment la pratiquer ? Je vous propose de découvrir cette technique de respiration efficace et facile à mettre en place.
La cohérence cardiaque Lire la suite »
Une nouvelle année commence, en synchronisation avec un nouveau mois lunaire. Et comme pour chaque initiation, chaque début de quelque chose, il est propice d’émettre une intention pour se donner un but et garder un cap nous permettant d’aboutir à notre objectif. Alors je nous souhaite un bon mois plein de belles surprises, de belles
De l’importance de l’intention Lire la suite »
