Your blog category
L’éveil corporel comme pratique psycho-corporelle ? Pratiquer l’éveil corporel, c’est une manière d’aider ton corps et ta tête à redevenir amis.Parce que parfois, ils ne se parlent plus. Ton corps veut du repos,ta tête dit : « Encore un effort. » Ton cœur a mal,mais tu fais semblant que tout va bien. Petit à petit, ça crée […]
Éveil corporel : retrouver de l’ancrage et apaiser la charge mentale Lire la suite »
Parmi les actions qui font du bien : les balades en nature… Et encore plus lorsque l’on est amené à l’observer, à se concentrer sur ce qu’elle nous offre, ce qu’elle nous livre. Et encore deux fois plus quand celle-ci nous nourrit dans le sens physiologique du terme. Porter son attention sur la beauté de la
Cueillette de plantes sauvages [En nature] Lire la suite »
Comment ces grands mères venues d’ailleurs ont su laissé leur marque dans la société actuelle ? Quels enseignements et quels souvenirs en gardent leurs héritiers ? Mémoires tissées ce sont des récits témoignages qui racontent des histoires de vie humaines, réelles et sans détour pour rendre hommage à ces femmes oubliées. Ce que j’aime dans
Mémoires Tissées, ode à nos grands mères venues d’ailleurs [Lectures] Lire la suite »
Chez Réflexologie pour elles, le 31 mai 2025 Prendre soin de soi c’est aussi imprimer une conscience de son corps dans son esprit, dans son âme. Toujours dans un éveil multisensoriel, l’atelier beauté offre une reconnexion à son corps autrement avec des résultats visibles. Comme le nettoyage extérieur, le corps et l’esprit s’en retrouvent allégés
Que faire le 31 mai 2025 à Aix Les Bains ? Lire la suite »
Chez Réflexologie pour elles, le 24 mai 2025 À la veille de la fête des mères, je ne pouvais m’empêcher de proposer une après midi spéciale mère fille, sorte de mise en bouche pour le dimanche dédié aux mamans. Même si à mon sens, les mères devraient être célébrées chaque jour pour leur patience, leur
Que faire le samedi 24 mai 2025 à Aix-Les-Bains ? Lire la suite »
exclusivité Réflexologie Pour elles du 1er au 30 Avril Massage berbère Bien plus qu’un massage, vivez une expérience inédite C’est en plongeant dans mes souvenirs d’une époque révolue qu’un profond désir de faire revivre cet héritage précieux m’appelle. Une époque qui conviait au partage, invitait à se réunir et à écouter, valorisait la transmission intergénérationnelle.
Massage Berbère Lire la suite »
J’ai expérimenté pour vous « Tous à Table », un atelier de cuisine collaboratif situé dans les Bauges. Parmi les initiatives qui m’attirent : celles qui parlent d’entraide, celles qui disent qu’on peut faire ensemble. Et quoi de plus concret et presque immédiat que la cuisine ? Le plaisir de découvrir de nouvelles saveurs, de nouvelles manière de cuisiner,
Cuisinez avec Tous à table Lire la suite »
Une séance de réflexologie peut durer de 30 minutes à 1h30 en fonction du besoin exprimé le jour de la séance. Alors j’adapte la méthode en fonction de ton contexte de vie. Découvre comment se déroule ma pratique de la réflexologie tout près de chez toi. Tu es pressée, tu as un petit budget, ou
Déroulement d’une séance de réflexologie plantaire à Aix-les-Bains Lire la suite »
Parmi les questions qui me sont régulièrement posées : le remboursement des séances de réflexologie. Cette thérapie des zones réflexes est-elle remboursée ? À quelle hauteur ? J’ai mené ma petite enquête auprès de certaines agences d’Aix Les Bains pour en savoir plus. En résumé La réflexologie n’étant pas du tout prise en charge par la sécurité sociale,
Les séances de réflexologie sont-elles remboursées ? Lire la suite »
En quoi consiste la cohérence cardiaque ? Quels sont ses bienfaits et comment la pratiquer ? Je te propose de découvrir cette technique de respiration efficace et facile à mettre en place. Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? La cohérence cardiaque est une pratique respiratoire permettant de réguler les sphères mentale, physique et émotionnelle en
La cohérence cardiaque pour apaiser stress et anxiété Lire la suite »
